MENGGIRING BOLA (DRIBBLING)
Dribbling adalah melakukan gerakan menendang bola secara
terputus-putus dan dilakukan secara perlahan-lahan untuk melewati lawan,
mendekati sasaran, mengecoh lawan dan sebagainya. Dribbling dapat dilakukan
dengan kaki bagian dalam, kaki bagian luar dan punggung kaki.
Dribbling dengan kaki bagian dalam
Langkah-langkahnya :
a.
Berdiri tegak sikap melangkah dengan kaki kiri
didepan dan kaki kanan dibelakang
b.
Badan condong kedepan dan bersiap melangkah
c.
Bola ditendang dengan kaki bagian dalam dengan
perlahan-lahan sehingga bola bergulir perlahan kedepan
Dribbling dengan kaki bagian luar
Langkah-langkahnya :
a. Berdiri tegak dengan kaki kiri didepan dan kaki kanan dibelakang
b. Badan condong kedepan dan bersiap melangkah
c. Bola ditendang dengan menggunakan kaki kanan bagian luar dengan perlahan-lahan sehingga bola bergulir perlahan kedepan
Dribbling dengan punggung kaki
Langkah-langkahnya :
a. a. Berdiri tegak dengan kaki kiri didepan dan kaki
kanan dibelakang
b. b. Badan condong kedepan dan bersiap melangkah
c. c. Bola didepan kaki kanan
d. d. Bola ditendang dengan menggunakan punggung kaki
kanan dengan perlahan-lahan sehingga bola bergulir perlahan kedepan
